מה היעדים שלך לשנה החדשה?

לקראת כל תחילת שנה כדאי לשבת ולכתוב את 3 היעדים החשובים שלכם לשנה הקרובה.

היעדים יכולים להיות ב-3 תחומים שונים כמובן, למשל, יעד בתחום המשפחתי, יעד עיסקי ויעד בתחום איכות החיים שלכם.

אבל עצם כתיבת היעד אינה מספיקה.

מתברר שפחות ממחצית האמריקנים מחליטים בד"כ לגבי מטרות ושינוי הרגלים בתחילת השנה האזרחית (45% למען הדיוק), על פי מחקר שפורסם לפני שנתיים

על ידי University of Scranton, פנסילבניה.

מתוכם רק 8% משיגים את מה שהציבו לעצמם.
אגב, שליש מאלה שמציבים מטרות נשברים כבר במהלך חודש ינואר.

זה לא חייב להיות ככה, אם בנוסף למטרות שאתם מציבים, תכתבו במדויק למה אתם רוצים להשיג אותם. מה ה"פרס" שתקבלו אם תשיגו את המטרה שהצבתם לעצמכם לשנה הקרובה.

איך תרגישו כשתקבלו את הפרס הזה לאחר השגת המטרה?

דמיינו את הרגע שהשגתם את היעד, ועשו זאת בכל יום בחודש הקרוב כדי לתכנת את המוח שלכם אל ההצלחה שלכם.

בהצלחה.

 

הפוסט הזה פורסם בתאריך השראה להצלחה, כללי עם התגים , . קישור קבוע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים